Art-Danse Thérapie
Le mouvement & la création
comme moyen thérapeutique
Séances et ateliers d'Art Danse Thérapie
Photographier et se découvrir
2 stages axés sur la photographie : nous allons faire de la photo (tout appareil bienvenu), faire du collage, créer, penser, se questionner et échanger.
Ce stage est orienté sur la création et non sur la technique photographique.
- Le 9 septembre : « Narration, créer une histoire avec des images »
- Le 11 novembre : « Moi super héros, quel héro intérieur qui me rend fort-e »
Chaque stage peut être suivi à l’unité ou en complément des autres.
Informations pratiques :
- Tarif du stage : 240 CHF la journée.
- Pour les 2 dates : bénéficiez d'une offre spéciale de 390 CHF au lieu de 480 CHF.
- Lieu : Ateliers de la Gare, Place de la gare 9, Moudon.
- Horaires : De 10h00 à 13h00, puis de 14h30 à 17h00.
Thérapie individuelle
Accompagnement thérapeutique individuel par l'exploration du mouvement. Ce processus est essentiellement centré sur le corps et la verbalisation. Selon les émergences le processus peut être complété par d’autres mode d'expressions artistiques.
Pour adolescent et adulte de tout âge.
La séance dure une heure, elle est prise en charge par l'assurance complémentaire.
Sur rendez-vous.
Atelier image "la confiance en soi"
Trois rencontres de 1h15 (3h45 en total) pour ce donner place et travailler sur l'aspect de la confiance en soi.
1. Le premier rendez-vous permet de mettre en évidence les aspects émergeants (émotionnel, physique, sensorielle) pour la réalisation des images. Durée 1h15
2. Séance photo en studio avec sélection de 5 images. 1h15
3. Découverte de ses photos imprimées, temps de parole et de création autour des l'image permettant de faire les liens entre les objectifs initiaux et les images. Durée 1h15.
* Le nombre d'image peux changer selon le projet à réaliser en général 5 images sont réalisées et imprimées en format 10 x 15 cm et les fichiers numériques en haute définition sont donnés.
Stage danse et création en Andalousie
Séjour d'expression et de création par le mouvement.
Danser pour se re-trouver et contacter ses ressources intérieurs.
Explorer sa part féminine, vivre la danse dans un cadre bienveillant et magique. Etre présent et accueillir ce qui naît dans le moment présent, être avec soi.
Lors du stage l'expérimentation de la danse expressive en conscience permet de mettre des mots sur des sensations et émotions vécues.
Le voyage aura lieu du 16 au 22 septembre 2022.
Stage de danses cubaines
Stage de 3 soirée en juillet pour explorer sa féminité au travers de l'apprentissage et de l'expression du Cha-cha-cha et de la Rumba cubaine.
INFORMATIONS
Dates mardi 18, mercredi 19 et jeudi 20 juillet 2023
Horaires 19h15-21h15
Tarif Frs 110.-
Sur inscription uniquement
Atelier Art Danse Thérapie
Qu'est-ce que l'art-thérapie ?
L’art-thérapie est une démarche thérapeutique qui utilise la création artistique comme moyen d’expression et de découverte de soi dans un cadre bienveillant. La créativité ainsi explorée offre un accès à son monde intérieur, ses émotions, ses sensations, ses représentations et permet à travers la verbalisation de faire des liens avec son quotidien et de faire des prises de conscience.
Le processus thérapeutique est adapté aux besoins de la personne afin de l’accompagner dans son processus, à la rencontre de lui-même, dans sa singularité.
Les outils d'accompagnement thérapeutique et de développement personnel / coaching que je propose sont essentiellement la danse, la photographie et les arts plastiques.
L'art-thérapie permet de toucher aux aspects de la mémoire du corps, à la dynamique intra-psychique, émotionnelle et de s’exprimer dans un mode langagier corporel imagé et symbolique pour se découvrir autrement et mettre en avant ses ressources.
Quel sont les bénéfices visés ?
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Améliorer la confiance en soi et apprivoiser sa timidité
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Soutenir la capacité de choix et mettre en valeur ses ressources
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Renforcer les aptitudes d’interactions relationnelles et sociales
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Réorientation lors de pertes de repères ou de difficultés professionnelles
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Développer sa motricité, sa coordination et l'appropriation de son schéma corporel
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Se sentir plus à l'aise avec la perception de soi dans l'espace
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Stimuler sa créativité grâce à la danse et la photographie
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Instaurer un sentiment de bien être
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Mieux vivre les différents étapes de la de vie
Indications pour faire de l'art-thérapie
Le champ d’application de l’art – thérapie est large car il s’adapte aux besoins de la personne et convient à chacun qui désire se découvrir et se sentir mieux dans sa vie, tant sur le plan émotionnel que physique.
Parmi les indications pour des séances d’art-thérapie on peut noter le stress, des doutes existentiels, des troubles anxieux et dépressifs, accompagnement dans les différentes étapes de la vie, TSA (troubles du spectre autistique tel que Asperger), atteintes de la santé, trauma.
Aucun pré-requis en danse et en technique artistique n’est nécessaire.
Contact
Alia Gachassin
Art thérapeute reconnue ASCA & RME formée à l’ATELIER, danseuse membre de SWISSDANCE avec brevet fédéral, photographe membre de l’USPP, formée en photo-thérapie et photo langage.
Mon intérêt pour l’accompagnement de personnes s’est précisé avec les années. Mettre en lumière, mettre en corps ce qui est là de soi et valoriser ses ressources intérieures.
Durant ma formation de 4 ans à l'ATELIER à Genève, j'ai pratiqué l'art-thérapie dans des institutions en Suisse et en France auprès de divers publics : personnes atteintes de troubles psychiques, gériatrie, enfants, adultes. Egalement semaine thématique de développement personnel.
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Art Danse Thérapie
Rue St-Martin 9
1003 Lausanne
Suisse